第84章 感恩是一种高尚的情怀

第84章 感恩是一种高尚的情怀

古希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“做人不要总是想着自己付出了多少，而是要记住从别人那里得到了多少，否则就会永远生活在愤懑和不甘之中。”

世界上没有绝对的公平，并不是所有的付出都能得到相同的回报，亦或者别人所拥有的，你却不能拥有。此时，学会感恩，将会帮助我们消除内心的负面情绪。

意大利著名心理学家安东尼奥·梅内盖蒂，对十名志愿者进行了长达十年的跟踪调查，他发现，那些时刻记住他人帮助的人，在事业和家庭上都会比那些忘恩负义的人圆满，而且他们得冠心病、脑血栓、癌症的几率也减少了一半。所以说，学会感恩，不只是有利于事业和家庭，更有助于身体健康。

非暴力沟通的目的就是教会人们在与人交往时，能够更好地理解他人，让沟通的氛围更加和谐而平静。而非暴力沟通会促使人将感恩看作是一种情怀，不但会扩大人的心胸，而且还可能会使人产生大彻大悟的感觉。

如今，有太多的人自以为是地认为自己所取得的成就与外界无关，一切只是自己辛苦得来的结果。因此，在面对他人之时，会表现得特别高傲和自豪。试问，在这样的氛围中，两个人又怎么可能友好交流？

但若是一方懂得感恩，始终认为自己的成就与他人的帮助是分不开的，那么他就会表现得比较谦虚，而对方也会被他的态度所感染，展现出同样的低姿态，如此，两个人就能够相处得很融洽。这也正符合非暴力沟通的原则——在和谐的状态下交流，以实现沟通的目的。